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Kalender

Veranstaltungen am 13.09.2017:

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Hatha-Yoga für Anfänger/innen
Mi.
13.09.17
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Mi., 13.09.2017 - Mi., 17.01.2018
Ort:
KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Dauer:
12 Termine
Kosten:
83,00 €
Info:
Wir wollen uns von der Hektik des Alltags lösen, Verspannungen aufspüren und beseitigen. Durch gezielte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen wird das Bewusstsein für den eigenen Körper gestärkt.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung und warme Socken. 
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene
Mi.
13.09.17
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Mi., 13.09.2017 - Mi., 17.01.2018
Ort:
KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Dauer:
12 Termine
Kosten:
83,00 €
Info:
Wir wollen uns von der Hektik des Alltags lösen, Verspannungen aufspüren und beseitigen. Durch gezielte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen wird das Bewusstsein für den eigenen Körper gestärkt.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung und warme Socken. 
Bauchtanz für Anfängerinnen
Mi.
13.09.17
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Mi., 13.09.2017 - Mi., 13.12.2017
Ort:
Schule am Kurpark, Turnhalle
Dauer:
12 Termine
Kosten:
50,00 €
Info:
Der Bauchtanz ist ein Schönheitstanz und Ausdruck weiblicher Lebensfreude zu Klängen orientalischer Musik. Sein Bewegungszentrum liegt in der Lendengegend und breitet sich von dort über den ganzen Körper aus. Die Auflockerung verspannter Beckenmuskulatur wirkt sich wohltuend auf den gesamten Organismus aus. Es wird... 
Salsation®
Mi.
13.09.17
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Mi., 13.09.2017 - Mi., 29.11.2017
Ort:
VHS Bad Oldesloe, TMS, Gym. Halle (3)
Dauer:
10 Termine
Kosten:
40,00 €
Info:
„SALSATION®“ ist ein Tanzfitnessprogramm und wurde von Alejandro Angulo aus Venezuela kreiert. Er selbst beschreibt sein Programm als eine Mischung aus «Salsa»; was nicht nur den Tanzstil, sondern vor allem auch die „Sauce“, also den knalligen Mix aus den unterschiedlichsten Stilen, Rhythmen und Kulturen beschreiben... 
Kapow® - das Kardio Power Danceworkout
Mi.
13.09.17
fast ausgebucht
Bestellen
Zeit:
Mi., 13.09.2017 - Mi., 29.11.2017
Ort:
VHS Bad Oldesloe, TMS, Gym. Halle (3)
Dauer:
10 Termine
Kosten:
40,00 €
Info:
Kapow®Fitness ist ein Kardio Power Workout, bei dem alle Bewegungen den Ursprung in einer natürlichen Bewegungsfolge haben. Es handelt sich um ein evolutionäres Training - das bedeutet, die Teilnehmenden können leicht folgen, da die Bewegungen aus unserem funktionellen Alltag stammen. Niemand muss sich schwierige... 
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