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Kalender

Veranstaltungen am 28.08.2018:

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Modisches Schneidern Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Di.
28.08.18
auf Warteliste
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Zeit:
Di., 28.08.2018 - Di., 20.11.2018
Ort:
VHS Bad Oldesloe, Schule am Kurpark, Raum 36
Dauer:
10 Termine
Kosten:
93,00 €
Info:
Anfänger/innen bekommen eine Einführung in die Nähmaschine und können anschließend ihr erstes Kleidungsstück oder eine Tasche nähen. Alle Teilnehmenden nähen Bekleidung nach ihren Wünschen und erhalten fachkundige Anleitung vom Zuschnitt, über Anprobe und Nähvorgang bis zum Endbügeln.
Die eigene Nähmaschine kann gerne... 
Hatha-Yoga
Di.
28.08.18
fast ausgebucht
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Zeit:
Di., 28.08.2018 - Di., 08.01.2019
Ort:
VHS Bad Oldesloe, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Dauer:
15 Termine
Kosten:
75,00 €
Info:
Yoga ist eine alte indische Disziplin, deren Ziel die Harmonie zwischen Körper und Geist, zwischen Individuum und Welt ist. Yoga-Übungen helfen, besser in sich hinein zu spüren, Verspannungen zu lösen sowie zu einer größeren inneren Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es werden systematische Entspannung, sanfte... 
Qigong - Achtsamkeit und Entschleunigung - Grundkurs
Di.
28.08.18
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Di., 28.08.2018 - Di., 20.11.2018
Ort:
VHS Bad Oldesloe, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Dauer:
10 Termine
Kosten:
65,00 €
Info:
Qigong ist ein altchinesisches, ganzheitliches Übungssystem, das zum Ziel hat, die Gesundheit zu erhalten, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und sich der eigenen Lebensenergie anzunähern.
Wir erlernen zum Einstieg einfache Übungen, die sich in den Alltag integrieren lassen. Die Basis hierfür sind die "18... 
Qigong Achtsamkeit und Entschleunigung - Aufbaukurs I
Di.
28.08.18
fast ausgebucht
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Zeit:
Di., 28.08.2018 - Di., 20.11.2018
Ort:
VHS Bad Oldesloe, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Dauer:
10 Termine
Kosten:
65,00 €
Info:
Aufbauend auf den Grundkurs werden im Aufbaukurs I die "18 Harmonischen Übungen" intensiv vertieft. Neue Übungsformen, wie z.B. "Meridian-Dehnübungen, kommen hinzu. Dieser Kurs richtet sich auch an ältere Teilnehmer/innen, die Qigong schon einmal in der REHA oder in einer Kur kennengelernt haben und eine Möglichkeit... 
Qigong - Entspannung, Entschleunigung, Stille - Aufbaukurs II
Di.
28.08.18
auf Warteliste
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Zeit:
Di., 28.08.2018 - Di., 20.11.2018
Ort:
VHS Bad Oldesloe, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Dauer:
10 Termine
Kosten:
65,00 €
Info:
In diesem Kurs werden neben der bekannten Abfolge: "Die 18 harmonischen Übungen" weitere Übungen des Qigongs angeboten, wie z.B. meditatives Gehen, "Vom Ursprung des Lichts", "6 Übungen zum Finden der Ruhe", "Harmonisierung der 5 Elemente bzw. der 5 Wandlungsphasen, weitere Atem- und... 
BBRP - Bauch, Beine, Rücken und Po
Di.
28.08.18
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Di., 28.08.2018 - Di., 22.01.2019
Ort:
VHS Bad Oldesloe, Stadtschule, Turnhalle
Dauer:
15 Termine
Kosten:
51,00 €
Info:
Eine ideale Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining. Nach Musik werden alle Muskelgruppen, insbesondere Bauch, Beine, Rücken und Po gezielt gekräftigt, wobei auch die koordinativen Fähigkeiten trainiert werden.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, eine Isomatte und ein Getränk.
kein Unterricht am 11. und 18.09.2018 
BBRP - Bauch, Beine, Rücken und Po
Di.
28.08.18
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Di., 28.08.2018 - Di., 22.01.2019
Ort:
VHS Bad Oldesloe, Stadtschule, Turnhalle
Dauer:
15 Termine
Kosten:
51,00 €
Info:
Eine ideale Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining. Nach Musik werden alle Muskelgruppen, insbesondere Bauch, Beine, Rücken und Po gezielt gekräftigt, wobei auch die koordinativen Fähigkeiten trainiert werden.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung und eine Isomatte.
Kein Unterricht am 11.08. und 18.09.2018. 
Arabisch A1.2
Di.
28.08.18
Anmeldung möglich
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Zeit:
Di., 28.08.2018 - Di., 04.12.2018
Ort:
VHS Bad Oldesloe, KUB: VHS-Seminarraum A 136
Dauer:
12 Termine
Kosten:
97,00 €
Info:
Für Interessierte mit ersten Grundkenntnissen in der arabischen Sprache, die darauf aufbauen möchten. Die arabische Schrift und Sprache werden systematisch erarbeitet, und die arabische Kultur wird authentisch und respektvoll vermittelt.
Lehr-/Arbeitsbuch: Salam!, ab Lektion 6. 
Englisch für Senior/innen B1
Di.
28.08.18
auf Warteliste
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Zeit:
Di., 28.08.2018 - Di., 04.12.2018
Ort:
VHS Bad Oldesloe, KUB: Besprechungsraum A 35
Dauer:
11 Termine
Kosten:
81,00 €
Info:
Mit viel Spaß erweitern Sie Wortschatz sowie Grammatik und trainieren das freie Sprechen. Wir beschäftigen uns mit einer Vielzahl von interessanten Themen und tauschen uns in der Gruppe aus.
Kein Unterricht am 25.9.2018.
Lehrbuch: Easy English B1.2, ab Lektion 3 
Infoveranstaltung für Geflüchtete und Zugewanderte Gesundheit und Schutz vor Gewalt
Di.
28.08.18
Anmeldung möglich
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Termin:
Di., 28.08.2018
Ort:
KUB: VHS-Seminarraum A 110
Dauer:
1 Termin
Kosten:
0,00 €
Info:
In Deutschland haben Frauen und Männer gleiche Rechte, das Gewaltschutzgesetz schützt alle Menschen vor Gewalt, trotzdem sind viele Frauen von Gewalt betroffen.
Mitarbeiterinnen der Frauenberatungsstelle stellen ihre Beratungsangebote vor und erläutern Maßnahmen zum Schutz vor Gewalt in Deutschland. Denn jeder Mensch... 
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