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192-30040K Entspannte Schultern und fitte Füße Fit mit der Franklin-Methode®

Status Anmeldung möglich
Beginn Sa., 21.09.2019, 14:00 - 17:45 Uhr
Kosten 25,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Dagmar H. Ewert

Ein wenig Anatomie, praktische Übungen und mentale Vorstellungskraft - dieser Mix verhilft auf einfache Weise zu einer besseren Haltung und mehr Wohlgefühl im Körper. An diesem Nachmittag stehen Schultern, Nacken und die Füße im Vordergrund. Lassen Sie sich über die Zusammenhänge überraschen und durch alltagstaugliche Übungen bereichern.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Isomatte.




Kursort

KuB A 103, 1. OG

Beer-Yaacov-Weg 1
23843 Bad Oldesloe

Termine

Datum
21.09.2019
Uhrzeit
14:00 - 17:45 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung