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222-10600E Vortrag: Sturmfest bleiben im Alltagsstress

Status Kurs abgeschlossen
Beginn Mo., 26.09.2022, 19:00 - 21:00 Uhr
Kosten 8,00 €
Dauer 1 Termin
Gruppengröße mind. 10 TN / max. 20 TN
Kursleitung Stefanie Mohn

Fragst du dich auch manchmal, wie es dir gelingen soll, trotz Kinder, Küche und Karriere selbst nicht auf der Strecke zu bleiben?
In diesem Vortrag erfährst du, wie du als Mutter den Stürmen des Alltags gelassen und mit innerer Stärke begegnen kannst.
Zielgruppe
Mütter, die täglich vor neuen Herausforderungen stehen und Familie, Kinder, Beruf und Haushalt unter einen Hut bringen müssen.
Inhalt
• Warum Selbstfürsorge wichtig ist und wie diese erreicht werden kann
• Persönliche Stressoren und innere Antreiber erkennen
• Möglichkeiten, um in Minutenschnelle in Gedankenstille und innere Ruhe zu kommen
• Optimierte Organisation für mehr Freiraum und Leichtigkeit
Ein Zeitfenster für individuelle Fragen und Antworten ist eingeplant.



Kurs abgeschlossen

Kursort

KuB A 203 / 2. OG

Beer-Yaacov-Weg 1
23843 Bad Oldesloe

Termine

Datum
26.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 203