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Gesundheit und Fitness
Gesundheit und Fitness

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Gesundheit und Fitness



Entspannung und Prävention: Yoga, Qigong, Meditation
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
Gymnastik: Wirbelsäule, Rücken, Sitzgymnastik
Fitness: BBRP, Power-Fight, Body-Workout
Tanzen: ZUMBA
Körpererfahrung und Gesundheitspflege

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Kundalini-Yoga nach den Lehren Yogi Bhajans 
Wann:
ab Mo. 19.08.2019, 17.15 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
192-30120 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Step-Aerobic Das Ausdauertraining mit Spaß 
Wann:
ab Mo. 19.08.2019, 18.30 Uhr  
Wo:
TMS Gym. Halle (3) 
Nr.:
192-30245 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Mo. 19.08.2019, 20.00 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
192-30122 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di. 20.08.2019, 18.30 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
192-30123 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Danceworkout Eine Stunde Tanz und Fitness pur! 
Wann:
ab Mi. 21.08.2019, 18.45 Uhr  
Wo:
Turnhalle 
Nr.:
192-30247 
Status:
Anmeldung möglich
Power-Fight 
Wann:
ab Mi. 21.08.2019, 19.30 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
192-30159 
Status:
Kurs abgeschlossen
Danceworkout Eine Stunde Tanz und Fitness pur! 
Wann:
ab Mi. 21.08.2019, 20.00 Uhr  
Wo:
Turnhalle 
Nr.:
192-30248 
Status:
Anmeldung möglich
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson 
Wann:
ab Mi. 21.08.2019, 20.30 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
192-30104 
Status:
Kurs abgeschlossen
Zumba® Fitness 
Wann:
ab Fr. 23.08.2019, 16.00 Uhr  
Wo:
TMS Gym. Halle (3) 
Nr.:
192-30328 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga am Vormittag 
Wann:
ab Mo. 26.08.2019, 9.00 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
192-30110 
Status:
fast ausgebucht
Yoga für Senior/innen 
Wann:
ab Mo. 26.08.2019, 10.35 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
192-30112X 
Status:
fast ausgebucht
Qigong - Entspannung, Entschleunigung, Stille - Aufbaukurs II 
Wann:
ab Di. 27.08.2019, 8.30 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
192-30143 
Status:
Kurs abgeschlossen
Qigong Achtsamkeit und Entschleunigung 
Wann:
ab Di. 27.08.2019, 10.30 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
192-30140 
Status:
Kurs abgeschlossen
BBRP - Bauch, Beine, Rücken und Po 
Wann:
ab Di. 27.08.2019, 17.00 Uhr  
Wo:
Turnhalle 
Nr.:
192-30230 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di. 27.08.2019, 18.00 Uhr  
Wo:
GSW Turnhalle 
Nr.:
192-30204 
Status:
fast ausgebucht
BBRP - Bauch, Beine, Rücken und Po 
Wann:
ab Di. 27.08.2019, 18.00 Uhr  
Wo:
Turnhalle 
Nr.:
192-30231 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di. 27.08.2019, 19.00 Uhr  
Wo:
GSW Turnhalle 
Nr.:
192-30205 
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di. 27.08.2019, 20.00 Uhr  
Wo:
GSW Turnhalle 
Nr.:
192-30206 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Der Sonnengruß und Yoga-Flows 
Wann:
ab Mi. 28.08.2019, 10.30 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
192-30113 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga für Anfänger/innen 
Wann:
ab Mi. 28.08.2019, 16.15 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
192-30115 
Status:
Kurs abgeschlossen
Gymnastik für ältere Teilnehmer/innen "Fit sein ist (fast) alles" 
Wann:
ab Mi. 28.08.2019, 17.00 Uhr  
Wo:
Turnhalle (1) 
Nr.:
192-30225X 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene 
Wann:
ab Mi. 28.08.2019, 17.45 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
192-30117 
Status:
Kurs abgeschlossen
Gymnastik für ältere Teilnehmer/innen "Fit sein ist (fast) alles" 
Wann:
ab Mi. 28.08.2019, 18.00 Uhr  
Wo:
Turnhalle (1) 
Nr.:
192-30226X 
Status:
Anmeldung möglich
Rücken & Bauch 
Wann:
ab Fr. 30.08.2019, 9.00 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
192-30209 
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga und Entspannung 
Wann:
ab Fr. 30.08.2019, 10.15 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
192-30124 
Status:
Kurs abgeschlossen


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