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Gesundheit und Fitness
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Gesundheit und Fitness



Entspannung und Prävention: Yoga, Qigong, Meditation
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
Gymnastik: Wirbelsäule, Rücken, Sitzgymnastik
Fitness: BBRP, Power-Fight, Body-Workout
Tanzen: ZUMBA
Körpererfahrung und Gesundheitspflege

allenur buchbare Kurse anzeigen
Meditieren mit Spaß Einfach sitzen - Gesundheitsvorsorge durch Meditation 
Wann:
ab So. 13.01.2019, 10.00 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
182-30050K 
Status:
Kurs abgeschlossen
Zumba® Fitness 
Wann:
ab Fr. 25.01.2019, 16.00 Uhr  
Wo:
TMS Gym. Halle (3) 
Nr.:
191-30328 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga am Vormittag 
Wann:
ab Mo. 04.02.2019, 9.00 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
191-30110 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Senior/innen 
Wann:
ab Mo. 04.02.2019, 10.35 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
191-30112X 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kombiniertes Fatburner und Body-Workout 
Wann:
ab Mo. 04.02.2019, 18.30 Uhr  
Wo:
TMS Gym. Halle (3) 
Nr.:
191-30247 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Mo. 04.02.2019, 20.00 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
191-30122 
Status:
fast ausgebucht
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
Fitness-Mix für Frauen 
Wann:
ab Di. 05.02.2019, 10.00 Uhr  
Wo:
TMS Gym. Halle (3) 
Nr.:
191-30234W 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di. 05.02.2019, 11.00 Uhr  
Wo:
TMS Gym. Halle (3) 
Nr.:
191-30202 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di. 05.02.2019, 12.00 Uhr  
Wo:
TMS Gym. Halle (3) 
Nr.:
191-30203 
Status:
Anmeldung möglich
BBRP - Bauch, Beine, Rücken und Po 
Wann:
ab Di. 05.02.2019, 17.00 Uhr  
Wo:
Turnhalle 
Nr.:
191-30230 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di. 05.02.2019, 18.00 Uhr  
Wo:
GSW Turnhalle 
Nr.:
191-30204 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
BBRP - Bauch, Beine, Rücken und Po 
Wann:
ab Di. 05.02.2019, 18.00 Uhr  
Wo:
Turnhalle 
Nr.:
191-30231 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di. 05.02.2019, 18.30 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
191-30123 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di. 05.02.2019, 19.00 Uhr  
Wo:
GSW Turnhalle 
Nr.:
191-30205 
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di. 05.02.2019, 20.00 Uhr  
Wo:
GSW Turnhalle 
Nr.:
191-30206 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für Anfänger/innen 
Wann:
ab Mi. 06.02.2019, 16.15 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
191-30115 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für ältere Teilnehmer/innen "Fit sein ist (fast) alles" 
Wann:
ab Mi. 06.02.2019, 17.00 Uhr  
Wo:
Turnhalle (1) 
Nr.:
191-30225X 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene 
Wann:
ab Mi. 06.02.2019, 17.45 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
191-30117 
Status:
Anmeldung möglich
Gymnastik für ältere Teilnehmer/innen "Fit sein ist (fast) alles" 
Wann:
ab Mi. 06.02.2019, 18.00 Uhr  
Wo:
Turnhalle (1) 
Nr.:
191-30226X 
Status:
Anmeldung möglich
Power-Fight 
Wann:
ab Mi. 06.02.2019, 19.30 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
191-30159 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson 
Wann:
ab Mi. 06.02.2019, 20.30 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
191-30104 
Status:
fast ausgebucht
Step-Aerobic Das Ausdauertraining mit Spaß 
Wann:
ab Do. 07.02.2019, 18.30 Uhr  
Wo:
TMS Gym. Halle (3) 
Nr.:
191-30245 
Status:
fast ausgebucht
Kundalini-Yoga nach den Lehren Yogi Bhajans 
Wann:
ab Mo. 11.02.2019, 17.15 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
191-30120 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Der Sonnengruß und Yoga-Flows 
Wann:
ab Mi. 13.02.2019, 10.30 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
191-30113 
Status:
Anmeldung möglich
Rücken & Bauch 
Wann:
ab Fr. 15.02.2019, 9.00 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
191-30209 
Status:
Anmeldung auf Warteliste