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Gesundheit und Fitness
Gesundheit und Fitness

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Gesundheit und Fitness



Entspannung und Prävention: Yoga, Qigong, Meditation
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
Gymnastik: Wirbelsäule, Rücken, Sitzgymnastik
Fitness: BBRP, Power-Fight, Body-Workout
Tanzen: ZUMBA
Ernährung / Essen und Trinken
Körpererfahrung und Gesundheitspflege

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Essen als Ersatz - oder warum Diäten nicht funktionieren 
Wann:
ab Sa. 18.01.2020, 10.00 Uhr  
Wo:
KuB A 203 / 2. OG 
Nr.:
192-30410K 
Status:
Kurs abgeschlossen
Zumba® Fitness Eine Stunde Spaß und Lebensfreude pur! 
Wann:
ab Fr. 24.01.2020, 16.00 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
201-30328 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga am Vormittag 
Wann:
ab Mo. 03.02.2020, 9.00 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
201-30110 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Senior/innen 
Wann:
ab Mo. 03.02.2020, 10.35 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
201-30112X 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Step-Aerobic Das Ausdauertraining mit Spaß 
Wann:
ab Mo. 03.02.2020, 18.30 Uhr  
Wo:
TMS, Halle 3 
Nr.:
201-30245 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Mo. 03.02.2020, 20.00 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
201-30122 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness-Mix für Frauen 
Wann:
ab Di. 04.02.2020, 10.00 Uhr  
Wo:
TMS, Halle 3 
Nr.:
201-30234W 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di. 04.02.2020, 11.00 Uhr  
Wo:
TMS, Halle 3 
Nr.:
201-30202 
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di. 04.02.2020, 12.00 Uhr  
Wo:
TMS, Halle 3 
Nr.:
201-30203 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di. 04.02.2020, 18.30 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
201-30123 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für Anfänger/innen 
Wann:
ab Mi. 05.02.2020, 16.15 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
201-30115 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für ältere Teilnehmer/innen "Fit sein ist (fast) alles" 
Wann:
ab Mi. 05.02.2020, 17.00 Uhr  
Wo:
TMS, Halle 1 
Nr.:
201-30225X 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene 
Wann:
ab Mi. 05.02.2020, 17.45 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
201-30117 
Status:
fast ausgebucht
Gymnastik für ältere Teilnehmer/innen "Fit sein ist (fast) alles" 
Wann:
ab Mi. 05.02.2020, 18.00 Uhr  
Wo:
TMS, Halle 1 
Nr.:
201-30226X 
Status:
Anmeldung möglich
Danceworkout Eine Stunde Tanz und Fitness pur! 
Wann:
ab Mi. 05.02.2020, 18.30 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
201-30247 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Power-Fight 
Wann:
ab Mi. 05.02.2020, 19.30 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
201-30159 
Status:
Anmeldung möglich
Danceworkout Eine Stunde Tanz und Fitness pur! 
Wann:
ab Mi. 05.02.2020, 19.45 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
201-30248 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ich beweg mich - Pilates Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge 
Wann:
ab Do. 06.02.2020, 18.30 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
201-30237 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken & Bauch 
Wann:
ab Fr. 07.02.2020, 8.30 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
201-30209 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga und Entspannung 
Wann:
ab Fr. 07.02.2020, 9.45 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
201-30124 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stuhlgymnastik für Senior/innen 65+ Älter werden, aktiv bleiben 
Wann:
ab Fr. 07.02.2020, 11.30 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
201-30216X 
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di. 11.02.2020, 18.00 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
201-30204 
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di. 11.02.2020, 19.00 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
201-30205 
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di. 11.02.2020, 20.00 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
201-30206 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Klangmeditation und Klangreisen Kurzworkshop 
Wann:
ab Sa. 15.02.2020, 14.00 Uhr  
Wo:
KuB A 103, 1. OG 
Nr.:
201-30045K 
Status:
Kurs abgeschlossen


Legende:

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