191-30110 Hatha-Yoga am Vormittag

Beginn Mo., 04.02.2019, 09:00 - 10:30 Uhr
Kosten 71,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Steffi Muus

In diesem Kurs sind sowohl Fortgeschrittene als auch Anfänger/innen willkommen. Wir werden grundlegende Asanas (Körperhaltungen) systematisch erarbeiten und mit einer bewussten Atmung kombinieren. Körpergefühl und innere Achtsamkeit sollen aufgebaut bzw. weiterentwickelt werden. Zum Erreichen einer tiefen inneren Ausgeglichenheit tragen verschiedene Entspannungsübungen bei.
Bitte mitbringen: Matte oder Decke, dünnes Kissen, warme Socken.



Warenkorb
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Kursort

KuB A 103, 1. OG

Beer-Yaacov-Weg 1
23843 Bad Oldesloe

Termine

Datum
04.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung

Seite 1 von 2