191-30206 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Di., 05.02.2019, 20:00 - 21:00 Uhr
Kosten 53,00 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Susanne Kirschning

Diese Kursangebote richten sich an alle, die durch rückengerechte Gymnastik etwas zur Vorbeugung oder Linderung von Rückenschmerzen tun wollen. Mit gezielten Übungen wird eine Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit des Bewegungsapparates angestrebt. Die Elastizität und Belastbarkeit der Wirbelsäule soll so wieder hergestellt werden, um die Körperhaltung zu verbessern. Unterschiedliche Entspannungsphasen runden die Stunden ab.
Alle Angebote sind für Neu- und Wiedereinsteiger/innen geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Handtuch, Getränk.



Kurs abgeschlossen

Kursort

GSW Turnhalle

Helene-Stöcker-Straße 2
23843 Bad Oldesloe

Termine

Datum
05.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle
Datum
12.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle
Datum
05.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle
Datum
23.04.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle

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