201-30205 Wirbelsäulengymnastik

Status Anmeldung möglich
Beginn Di., 11.02.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kosten 53,00 €
Dauer 16 Termine
Gruppengröße mind. 10 TN / max. 20 TN
Kursleitung Susanne Kirschning

Diese Kursangebote richten sich an alle, die durch rückengerechte Gymnastik etwas zur Vorbeugung oder Linderung von Rückenschmerzen tun wollen. Mit gezielten Übungen wird eine Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit des Bewegungsapparates angestrebt. Die Elastizität und Belastbarkeit der Wirbelsäule soll so wieder hergestellt werden, um die Körperhaltung zu verbessern. Unterschiedliche Entspannungsphasen runden die Stunden ab.
Alle Angebote sind für Neu- und Wiedereinsteiger/innen geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Handtuch, Getränk.




Kursort

GSW Turnhalle

Helene-Stöcker-Straße 2
23843 Bad Oldesloe

Termine

Datum
11.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle
Datum
21.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle
Datum
28.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle
Datum
05.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Helene-Stöcker-Straße 2, Grundschule West, Turnhalle

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