192-30124 Yoga und Entspannung

Status Anmeldung auf Warteliste
Beginn Fr., 30.08.2019, 10:15 - 11:30 Uhr
Kosten 53,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Yvonne Hilker

In diesem Kurs werden Yogaübungen des Hatha-Yogas mit Elementen des Yin Yogas kombiniert. So wird nicht nur eine tiefere Entspannung sondern auch eine Dehnung bis in das fasziale Gewebe erreicht. Atem- und Entspannungstechniken runden die Stunde ab.
Anfänger/innen und Senior/innen sind ebenso willkommen wie Yogis und Yoginis mit Vorkenntnissen.
Bitte mitbringen: Isomatte, Decke und warme Socken.



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Kursort

KuB A 103, 1. OG

Beer-Yaacov-Weg 1
23843 Bad Oldesloe

Termine

Datum
30.08.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
06.09.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
13.09.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
20.09.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
27.09.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
25.10.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
01.11.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
08.11.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
22.11.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
06.12.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung