201-30124 Yoga und Entspannung

Status Anmeldung auf Warteliste
Beginn Fr., 07.02.2020, 09:45 - 11:15 Uhr
Kosten 59,00 €
Dauer 12 Termine
Gruppengröße mind. 10 TN / max. 14 TN
Kursleitung Yvonne Hilker

In diesem Kurs werden Yogaübungen des Hatha-Yogas mit Elementen des Yin Yogas kombiniert. So wird nicht nur eine tiefere Entspannung sondern auch eine Dehnung bis in das fasziale Gewebe erreicht. Atem- und Entspannungstechniken runden die Stunde ab.
Anfänger/innen und Senior/innen sind ebenso willkommen wie Yogis und Yoginis mit Vorkenntnissen.
Bitte mitbringen: Isomatte, Decke und warme Socken.



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Kursort

KuB A 103, 1. OG

Beer-Yaacov-Weg 1
23843 Bad Oldesloe

Termine

Datum
07.02.2020
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
14.02.2020
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
21.02.2020
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
28.02.2020
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
06.03.2020
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
13.03.2020
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
20.03.2020
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
27.03.2020
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
24.04.2020
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung
Datum
08.05.2020
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung

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