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191-30502K Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Leichtigkeit für Kopf und Nacken

Beginn Sa., 27.04.2019, 10:00 - 17:00 Uhr
Kosten 41,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Silvia Ingeborg Königk

Leicht, locker und getragen, statt verbohrt und halsstarrig!
Es ist erstaunlich, wie sehr ein beweglicher Kopf und Nacken Auswirkungen auf unsere Sichtweisen und unser Tun hat. Durch zarte und kleine Bewegungen klären sich Verbindungen zur Wirbelsäule und zu den Schultern. Der Kopf kann sogar von den Füßen getragen werden. Dann fühlt sich der Kopf leicht an.
Dies können Sie am eigenen Körper erfahren und erholt und erfrischt in die Woche gehen.
Silvia Königk ist Feldenkrais-Pädagogin und Biodynamische Cranio-Sacral-Therapeutin.
Bitte mitbringen: WARME und bequeme Kleidung, Isomatte, eine Decke, warme Socken, ein großes Handtuch, ein Getränk und ggf. einen kleinen Imbiss für die 90-minütige Pause.




Kursort

KuB A 103, 1. OG

Beer-Yaacov-Weg 1
23843 Bad Oldesloe

Termine

Datum
27.04.2019
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Beer-Yaacov-Weg 1, KUB: VHS-Seminarraum A 103 / Bewegung