232-10600E Vortrag: Mit Gelassenheit durch wilde Zeiten

Status
Beginn	Di., 28.11.2023, 19:00 - 21:00 Uhr
Kosten	8,00 €
Dauer	1 Termin
Gruppengröße	mind. 8 TN / max. 16 TN
Kursleitung	Stefanie Mohn

Das Leben bringt uns immer wieder in Situationen, die uns fordern und manchmal sogar überfordern. Dann kann es passieren, dass die Gedanken nicht mehr zur Ruhe kommen und die Emotionen Achterbahn fahren.
In diesem Vortrag vermittelt Stefanie Mohn wertvolle Strategien um
• Gedanken und Gefühle positiv zu beeinflussen
• einen Zugang zu den eigenen Stärken und Ressourcen zu finden
• entspannt und ausgeglichen mit Herausforderungen umzugehen,
damit es zukünftig besser gelingt voller Zuversicht und innerer Stärke mit mehr Gelassenheit durch wilde Zeiten zu gehen.
Ein Zeitfenster für individuelle Fragen und Antworten ist eingeplant.